조선시대 임금들의 평균 수명이 46세?! 소식과 절식으로 식탐 조절했던 영조
2023-11-03 0 Dailymotion
<p></p><br /><br />영조의 장수비결은 소식과 절식으로 식탐을 조절<br>수명과 직결되는 식습관<br><br>식욕과 식탐의 차이는?<br>식욕은 생존을 위한 정상적인 욕구<br>식탐은 배불러도 더 먹고 싶은 비정상적인 욕구<br><br>#28청춘 #양희은 #식탐 #다이어트<br><br>백세인생을 위한 5070 지침서<br>[28청춘] 매주 토요일 오전 7시 방송