Recette Dessert <br /><br />Vous connaissez tous les smoothies, mais connaissez-vous les smoothies bowl ? Tout droit venus de Californie, cette nouvelle recette surfant sur la tendance "healthy" (traduisez "sain" en anglais) vise tout simplement à mixer vos fruits et légumes préférés puis à les verser dans un bol ! <br /> <br />Chers adeptes des petits-déjeuners fruités et consistants, cette recette est faite pour vous ! Rassurez-vous, vous pourrez aussi très bien la savourer lors d'une pause goûter ou d'un dessert. Afin de rendre le mélange plus onctueux, n'hésitez pas à y ajouter du lait ou du yaourt. Cela vous permettra d'avoir un joli mélange à déguster à la cuillère. <br /><br />Ingrédients: <br /> - 1 banane <br /> - 1 mangue <br /> - 1 yaourt à la grecque <br /> <br />Pour la déco : <br /> - Banane <br /> - Mangue <br /> - Graines de courge <br /> - Flocons de sarrasin <br /> - Amandes non salées <br /> <br /><br />Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/dessert/smoothie-bowl-mangue-banane-fid-1565616 <br /><br />
