Receita Sobremesa <br /><br />Já ouviu falar dos mug cakes? Aquele bolinho de caneca que faz rapidinho no microondas? Pois agora existe os Bowl Cake, o mesmo conceito, com ingredientes mais saudáveis, e numa taça. <br />Pois é, para quem tem pressa de manhã e não perde tempo a preparar o pequeno-almoço/café da manhã, esta é a solução minuto do momento. Um bolinho cheio de alimentos para começar bem o dia (claro, pode também fazer esta delícia para o lanche ou sobremesa). <br /><br />Ingredientes: <br /> - 1 banana madura <br /> - 3 colheres de sopa de leite bebida de coco <br /> - 1 ovo <br /> - 40 g de flocos de sarraceno <br /> - 1 colher de sobremesa de levedura <br /> - pepitas de chocolate preto <br /> <br />Para a decoração : <br /> - Morangos <br /> - Coco ralado <br /> - Mirtilos <br /> <br /><br />Veja receita no site: https://pt.petitchef.com/receitas/sobremesa/bowl-cake-banana-coco-sem-lactose-e-sem-gluten-fid-1565945 <br /><br />
