#Relations #Thérapie #Communication <br /><br />À la recherche de solutions<br /><br />Si vous envisagez sérieusement de partir, inutile de s'embarquer dans de longues discussions philosophiques sur le sens de la vie... Allez droit au but et exprimez vos sentiments ! S'il y a encore une lueur d'espoir, elle se trouve dans la sincérité. Dites ce que vous ressentez au plus profond de vous-même, ce que vous ne lui avez jamais dit auparavant. Même si cela peut être difficile, ça vous soulagera également.<br /><br />Retour aux origines<br /><br />Il est essentiel de se questionner sur les liens qui vous unissent à votre partenaire. Comment étaient-ils hier, comment sont-ils aujourd'hui, comment les imaginez-vous demain ?<br /><br />L'enjeu consiste à savoir s'il est possible de retrouver la dynamique qui existait au début de votre relation, lorsque vous étiez amoureux. Qu'est-ce qui vous plaisait alors et que vous avez perdu au fil du temps ? Pouvez-vous faire le deuil de ces éléments et envisager une nouvelle façon de vivre ensemble, peut-être avec plus d'indépendance ? Réfléchir à ces questions est plus facile lorsqu'on est seul, face à soi-même.<br /><br />Pour cela, il est préférable de prendre quelques jours de pause, au minimum.<br /><br />L'heure du professionnel<br /><br />Si jamais il y a un moment où consulter un thérapeute de couple est important, c'est lorsque l'un des deux envisage de partir ! Nous comprenons que cela puisse être décourageant et parfois coûteux. Mais nous vous assurons que cela est très efficace et que le problème peut être ciblé en seulement quelques séances.<br /><br />Nous vous recommandons la plateforme coopleo.care, qui est un peu comme le Doctolib des couples. Elle vous permet de trouver facilement un professionnel près de chez vous.<br /><br />L'ami honnête, pour repartir sur de bonnes bases<br /><br />Ne pensez pas être la personne qui vous connaît mieux que quiconque... Ce n'est pas vrai. On est rarement objectif envers soi-même, et il est toujours plus facile de remarquer les défauts des autres que les siens. Vous avez donc besoin... de bons conseils. Pour cela, tournez-vous vers une personne sincère, mais également bien intentionnée.<br /><br />Cette personne mettra en lumière vos paroles ou vos comportements qui n'étaient pas très appropriés, ainsi que vos contradictions. Cela permet de relativiser, et c'est toujours bénéfique.<br /><br />Développement personnel #Relations #Thérapie #Communication
