Régime minceur : comment choisir la bonne méthode avant les vacances ?

Une perte de poids rapide et réussie avant les vacances, beaucoup en rêvent, mais est-ce vraiment réalisable ? Réponses d’Isabelle Baufays, cofondatrice de Catlion et de Cécile Houdart, diététicienne et nutritionniste.