Mike Mentzer, uno de mis más conocidos discípulos («Mr. América», «Mr. Universo» del IFBB y finalista en la competición de «Mr. OlymPia» de 1979), suele utilizar de manera sistemática gran cantidad de repeticiones forzadas en sus entrenamientos.<br /><br />Rumble : https://rumble.com/c/c-5302355<br /><br />Dailymotion : https://www.dailymotion.com/BEAST300<br /><br />Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCd0NQs_PU88DZY7MDZYmsMw<br /><br /><br />facebook : https://www.facebook.com/BEAST300h/<br /><br />tiktok : https://www.tiktok.com/@beast_300?lang=es<br /><br />Instagram : https://www.instagram.com/beast_300h/<br /><br />Donativos : https://paypal.me/beast300?country.x=EC&locale.x=es_XC<br /><br /><br />-----------<br /><br />entrenamiento,gym,rutinas,fitness,motivacion,salud,ejercicio,entrenadorpersonal,entrenamientoenelgym,trabajarmusculos,pecho,triceps,espalda,piernas,hombros,biceps,abdominales,cuerpofuerte,mejorsalud,secretos,historias,entrenamientointensivo,lunesamiercoles,rutinasfitness,entrenamientosemanal,entrenamientodetodoslosdias,entrenamientototal,entrenamientoconpropósito,entrenamientoeficaz,entrenamientoconresultados,entrenamientoparaeléxito,entrenamientoparamejorsalud,repeticiones,rutinas,entrenamiento,gym,fitness,motivacion,salud,ejercicio,entrenadorpersonal,entrenamientoenelgym,trabajarmusculos,pecho,triceps,espalda,piernas,hombros,biceps,abdominales,cuerpofuerte,mejorsalud,secretos,historias,entrenamientointensivo,lunesamiercoles,rutinasfitness,entrenamientosemanal,entrenamientodetodoslosdias,entrenamientototal,entrenamientoconpropósito,entrenamientoeficaz,entrenamientoconresultados,entrenamientoparaeléxito,entrenamientoparamejorsalud
