O diabetes é mais comum do que você imagina, uma doença que afeta adultos e crianças e traz muitas preocupações. Pensando nisso, resolvemos trazer um conteúdo com dicas de como controlar a doença e viver melhor.<br />As pessoas que desejam viver uma vida longa e saudável precisam saber como prevenir o diabetes. Embora esta doença tenha um forte componente genético e não possa ser totalmente evitada, o estilo de vida atua como um gatilho para o seu desenvolvimento.<br />O diabetes é uma doença crônica e incurável que ocorre quando há excesso de açúcar no sangue, ou seja, aumento do nível de glicose no sangue.<br />Isso acontece porque as células do pâncreas não produzem insulina suficiente; ou porque o corpo não consegue usar esse hormônio adequadamente.<br />O diabetes tipo 1 aparece na infância ou adolescência e é familiar e não pode ser prevenido.<br />A diabetes tipo 2, por outro lado, representa mais de 90% dos casos e afeta principalmente pessoas com mais de 45 anos de idade.<br />Também tem influência genética, mas sua ocorrência está intimamente relacionada a fatores como excesso de peso, sedentarismo e alimentação inadequada.<br />Sintomas da diabete:<br /> • Perda de peso<br /> • Micção constante<br /> • Sentir muita fome<br /> • Grande sede<br /> • Visão turva (retinopatia diabética)<br /> • Feridas difíceis de cicatrizar<br /> • Pés ardentes<br /> • Cansaço constante<br /> Portanto, existem algumas medidas que podem ser tomadas para prevenir essa doença, seja reduzindo o risco de diabetes em si ou a velocidade com que ela se desenvolve.
