한 주는 춥고, 한 주는 온화한 '7한7온' 날씨에 기온이 무려 20도 이상 널뛰기하고 있습니다. <br /> <br />이렇게 기온 변화가 심해지면 심혈관 질환자의 건강에는 '빨간불'이 켜집니다. <br /> <br />정혜윤 기자가 전해드립니다. <br /> <br />[기자] <br />일주일 동안 이어진 북극한파에 도심 폭포가 꽁꽁 얼어붙었습니다. <br /> <br />서해안과 제주도에는 50cm가 넘는 폭설이 쏟아졌습니다. <br /> <br />주말부터 물러난 북극 한파 <br /> <br />이번에는 예년보다 포근한 겨울 날씨가 예고됐습니다. <br /> <br />이러다 보니 기온이 주 단위로 심하게 널뛰기하고 있습니다. <br /> <br />서울의 경우, 영하 14도까지 떨어졌던 기온이 다음 주에는 최고 7도까지 오릅니다. <br /> <br />일주일은 춥고, 일주일은 온화한 '7한 7온'에 기온 차가 무려 21도나 나게 되는 겁니다. <br /> <br />이런 심한 기온 변화를 보이는 날씨는 노약자와 심혈관 질환자의 건강에 적신호가 됩니다. <br /> <br />[이상협 / 세브란스 병원 심장내과 교수 : 기온이 많이 변할 때 환절기라든지 이번처럼 기온이 뚝 떨어졌다 다시 오르는 이런 기간에도 심장에 부담이 많이 되기 때문에 보통은 찬 공기를 마시는 걸 주의해야 합니다.] <br /> <br />겨울철에는 새벽부터 이른 아침 사이, 야외 활동은 자제하는 게 좋습니다. <br /> <br />운동이 필요하면 실내에서 하거나, 기온이 가장 크게 오르는 오후 시간이 좋습니다. <br /> <br />한파가 풀려도 일교차가 심한 경우가 많은 만큼 따뜻한 옷차림과 모자로 보온에 신경 쓰는 게 가장 중요합니다. <br /> <br />YTN 정혜윤입니다. <br /> <br />영상편집: 신수정 <br /> <br />그래픽 : 이원희 <br /> <br /> <br /><br /><br />YTN 정혜윤 (jh0302@ytn.co.kr)<br /><br />※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' <br />[카카오톡] YTN 검색해 채널 추가 <br />[전화] 02-398-8585 <br />[메일] social@ytn.co.kr<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202401270343231546<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]