Comment bien vieillir dans la Loire ?<br />Pour répondre à cette question, nous avons invité sur le plateau de "Il est l'heure mon sénior" Emmanuel Guillermin, de la Fédération des centres sociaux.<br /><br />Nous allons également parler de sport et vous présenter quelques exercices pour pratiquer une activité physique au quotidien adapté aux séniors avec le coach sportif Anthony Chave.
