Ce programme vous propose des cours de Ashtanga Yoga en Français <br />Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1983. <br />Diplômée par Sri K Pattabhi Jois, (dépositaire de la méthode A.V.Y). <br />Pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga à Paris, elle l’enseigne au sein d’un centre de yoga qu’elle a créé en 1992 : le Samasthiti Studio. Elle est fondatrice de l’école de formation professionnelle Les ailes du yoga. E.F.A.Y. <br />Elle a conçu spécialement une pédagogie évolutive en 3 DVD que nous vous proposons. <br />Au travers de cette approche inédite et originale, vous pourrez progresser par étape <br />dans la maîtrise de cette discipline. <br />L’Ashtanga Vinyasa Yoga est un yoga dynamique très adapté à la mentalité <br />occidentale, portée sur l’effort, l’action et la respiration. <br />Professeur : Caroline Boulinguez <br />Assistant : Renan de Germain <br />Réalisation Béatrice et Patrick Reynier <br />Peinture : Pascale Salmon <br />Musique originale : Jean-Marie Rubischung <br /><br />Pour approfondir et pratiquer l’Ashtanga Vinyasa Yoga, <br />Vous trouverez dans ce DVD 2 : <br /><br />- Mantra d’ouverture <br />- Série intermédiaire en continue <br />- Échauffement <br />- Pédagogies des postures <br />- Salutation B <br />- Triangles en torsion <br />- Postures du sage <br />- Posture de tête (suite) <br />- Équilibres sur les bras <br />- Jumps <br />Se procurer le Dvd : www.passionsport.com <br />Contacter les Réalisateurs : E-mail : reynier.beatrice@wanadoo.fr
