Capitoli<br />0:00:00 La fusione cognitiva<br />0:01:55 Il pilota d'aereo<br />0:04:00 La defusione cognitiva<br />0:06:10 Esercizi meccanici o eleganti<br />0:09:30 Relazionarsi attivamente con la mente<br />0:11:13 Leggi l'articolo su DrValerio.com/fusione-cognitiva/<br />~<br />La fusione cognitiva è un processo mentale importante da conoscere per capire come alcuni pensieri possano diventare pericolosi per la salute. Infatti, i pensieri non sono pericolosi di per sé. È possibile pensare qualunque cosa senza subirne conseguenze emotivamente dolorose. Eppure, in alcuni casi, i pensieri possono diventare pericolosi per la salute mentale, innescando esperienze dolorose e confusionarie.<br />#fusione #cognitiva #salute<br />Maggiori informazioni: https://drvalerio.com/fusione-cognitiva/<br />Dr. Valerio Celletti #psicologo #psicoterapeuta #cbt #sessuologo<br />Studio di psicoterapia a #Milano #Lambrate: https://g.page/DrValerio/<br />~<br />https://facebook.com/drvaleriocelletti/<br />https://instagram.com/drvaleriocelletti/<br />youtube.com/valeriocelletti/<br />valerio.celletti@gmail.com
