تتنوع وصفات تحضير وطهي السمك باعتباره من أهم أنواع اللحوم المقدمة في المطابخ المختلفة، وباعتباره من أكثر أنواع اللحوم فائدة، بفضل احتوائه على العناصر الغذائية المتنوعة مثل الأوميغا 3 والمعادن الأساسية، وهنا سنقدم لكم طريقة عمل السمك البني بخطوات بسيطة ومكونات قليلة، ويمكنك تحضيرها مع السلطات مثل سلطة الجرجير أو سلطة الطحينة.
