Estos son cuatro de los peores alimentos para la salud del corazón, según los dietistas. <br />4. La carne roja. <br />Los estudios han demostrado que tanto las carnes rojas procesadas como las no procesadas están relacionadas con las enfermedades cardíacas. <br />3. Bebidas azucaradas. <br />Es bien sabido que las bebidas azucaradas, como los zumos y los refrescos, tienen un grave impacto en el peso y el riesgo de diabetes. <br />Estas bebidas también se asocian con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. <br />2. Alimentos con sal añadida. <br />Si quieres seguir una dieta cardiosaludable, lo mejor es que te mantengas alejado de los productos con cantidades excesivas de sal. <br />1. Carnes procesadas. <br />Las carnes procesadas como las salchichas, el pepperoni, el bacon y los perritos calientes son los peores alimentos para el corazón.
