La sarcopénie est une maladie liée au vieillissement. Perte de masse musculaire, de resistance et d'endurance : le Dr Kierzek nous aide à atténuer ces symptômes.<br /><br />#senior #santé #sarcopenie #musculation<br /><br />▶️ Tous les conseils du Dr Kierzek à retrouver sur France Bleu : https://www.francebleu.fr/emissions/les-conseils-du-docteur-kierzek
