La saison de la courgette est officiellement ouverte ☀️<br /> <br />Pour fêter ca, on vous propose une recette de brownie salé, original non ? <br />Le mariage entre les courgettes, la feta et le yaourt permet d'obtenir un repas riche en fibres et en protéines, donc sain et délicieux <br /><br />La recette <br /><br /> 300 g de courgettes<br />100 g de feta <br />1 bouquet de menthe fraiche <br />80 g de farine complète <br />120 g de yaourt nature<br />30 g de crème épaisse <br />1 gousse d’ail <br />4 œufs <br />Sel & Poivre<br /><br />Les étapes <br /><br />Préchauffer le four à 180°C <br />Couper les courgettes en fines rondelles et les faire revenir dans une poêle chaude avec l’ail haché dans un filet d’huile d’olive. <br />Dans un saladier, mélanger œufs, yaourt et crème puis ajouter la farine et les courgettes. <br />Ciseler la menthe fraiche et l’ajouter au mélange<br />Enfourner 30min <br />Déguster <br /><br />Toutes les recettes et astuces sur http://www.750g.com<br /><br /><br />#recette #recettefacile #recettehealthy <br />---------------
