O mês de julho está se aproximando e as academias começam a lotar. Alunos tentam correr atrás do "shape" para desfilar pelos balneários com o projeto verão em dia. O educador físico Emanuel Veloso dá dicas sobre como focar na atividade academia sem ter lesões.<br /><br />REPORTAGEM: BRUNA LIMA<br />IMAGENS: CARMEM HELENA E IGOR MOTA