KOMPAS.TV-Kebiasaan mengonsumsi mi instan dicampur dengan nasi akan membuat tubuh hanya terisi karbohidrat yang diubah jadi gula. <br /> <br />Akibatnya tubuh kekurangan zat gizi lain, seperti: <br /> <br /> Mineral Protein Vitamin LemakSebaiknya mi instan tidak dicampur dengan nasi, melainkan dengan sayur dan daging. Ketika memilih mi instan yang akan dibeli, pilih mi instan yang rendah garam. <br /> <br />Baca Juga Respons Ahli Gizi soal Nasi Bisa Digantikan Mi untuk Makan Bergizi Gratis yang Disebut Gibran di https://www.kompas.tv/lifestyle/528922/respons-ahli-gizi-soal-nasi-bisa-digantikan-mi-untuk-makan-bergizi-gratis-yang-disebut-gibran <br /> <br />Editor Video: Dawud Majid <br /> <br />#makanmipakainasi#miinstan <br /> <br />Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/video/529009/apa-risiko-makan-mi-instan-pakai-nasi-sinau
