Una nueva investigación sugiere que tu taza de café matutina puede hacer algo más que despertarte: podría reducir el riesgo de padecer cardiopatías graves. <br /><br />Un estudio de la Universidad de Soochow descubrió que el consumo moderado de cafeína, unas tres tazas al día, estaba relacionado con una reducción significativa del riesgo de cardiopatía coronaria e ictus. <br /><br />Los participantes en el estudio que tomaban tres tazas de café o té al día experimentaron una reducción del riesgo del 48,1%. <br /><br />Los investigadores analizaron los datos de 180.000 personas y confirmaron que los bebedores de café y té tenían mejores resultados para la salud cardiaca que los no bebedores. <br /><br />Aunque los resultados sugieren el papel protector de la cafeína, los expertos piden cautela y señalan que el estudio es observacional y no puede demostrar una relación directa de causa y efecto. <br /><br />Aunque la cafeína puede ser beneficiosa para el corazón, no siempre es mejor, y dosis elevadas (especialmente en bebidas energéticas) pueden ser perjudiciales.
