Las bombillas inteligentes, controladas por voz o dispositivos móviles, son algo más que una forma de automatizar la iluminación del hogar. <br />También pueden influir positivamente en el estado de ánimo ajustando el color y la intensidad de la luz en función de las necesidades del entorno. <br />Aunque nunca pueden sustituir la ayuda profesional, estas lámparas ofrecen una forma de mejorar el bienestar. <br />Estos dispositivos simulan la luz natural, que es importante para regular el reloj corporal y mejorar el estado de ánimo, sobre todo en entornos con poca luz natural. <br />Las luces blancas son adecuadas para tareas que requieren concentración, mientras que las amarillas favorecen la relajación y el confort. <br />Para calcular la intensidad luminosa ideal, multiplica la superficie de la habitación por los lux recomendados. Así sabrás cuántas bombillas necesitas. <br />Pero recuerda que la luz natural es siempre la mejor opción, porque además de ahorrar energía, tiene beneficios para la salud mental y física.
