#menopausia<br />A partir de los 45 años las mujeres pueden comenzar con una etapa muy importante que es la menopausia. Ésta etapa marca el final de la vida reproductiva de la mujer y aunque los cambios hormonales pueden ser severos, una buena alimentación, actividad física y terapia de reemplazo hormonal, puede vivirse de manera menos caótica.
