صينية كباب بالفرن أحلى والذ وجبة غداء لحمة بالفرن بطعم شهي وطريقة سهلة لحم مشوي مع الخضار<br /><br />المكونات صينية لحمة بالفرن أحلى والذ وجبة غداء<br /><br />بصل - عدد 2<br />فلفل أحمر وأخضر - بقدونس<br />ثوم - عدد 5<br />لحم مفروم ناعم - كيلو ونصف <br />ملح<br />فلفل أحمر <br />فلفل أسود<br /><br />نحتاج الى <br /><br />شرائح من الطماطم<br />شرائح البصل <br />نرش القليل من الفلفل والملح <br />قليل من الزيت - اللحم قليل الدهن
