La preuve que l’entraînement fonctionnel est plus efficace que l’hypertrophie <br /><br />N’oublie pas que l’alimentation est le critère le plus important en musculation, que ce soit pour une prise de masse, comme pour une perte de poids. Arriver à contrôler ses envies est souvent le plus difficile mais une fois que tu es passé par cette étape, tu verras que le reste est beaucoup plus facile <br /><br />.<br /><br /> Like ❤️<br /> Donne ton avis <br /> Enregistre pour donner la force <br /><br />.<br /><br />.<br /> @prozis -10% avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊<br /><br />.<br />.<br /> DM pour coaching et programmes<br /><br />.<br />#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #workout #workoutroutine #workoutprogram #training #gymrat #fitnessjourney #pump #entrainement #armsworkout #fitstagram #bicepsworkout #arms #gymfacts #protein #armsday #biceps
