In questa puntata di Vivavoce Sport e Salute in onda su Radio Roma News (canale 14 del digitale terrestre a Roma e nel Lazio) Parleremo Psicologia e di Decathlon<br /><br /> Dott.ssa Antonella Aloisio Psicologa dello Sport <br /><br />La Psicologia è un modo per mettersi in discussione ed affrontare i propri limiti e non per essere giudicati.<br /><br />Attraverso un percorso di Psicoterapia è possibile imparare che possiamo sostenere le nostre fragilità.<br /><br />Le paure possono inficiare le prestazioni di un atleta mettendolo in uno stato di rigidità.<br /><br />La Visualizzazione è una tecnica che viene utilizzata in ambito Sportivo e non solo.<br /><br />La pura di volare è una delle paure più frequenti.<br /><br />Gestire le paure è necessario essere consapevoli delle stesse.<br /><br />Alessandro Luccitti Allenatore Decathlon<br /><br />Il Decathlon è uno Sport composto da dieci Discipline maschile.<br /><br />Per questo Sport è necessario iniziare fin da piccoli.<br /><br />Gli allenamenti devono essere ottimizzati in più giorni.<br /><br />Le date delle gare, sia Regionale che Nazionali sono già stabilite all’inizio della stagione.<br /><br />Le gare più importanti sono 3-4 durante l’anno.<br /><br />I punteggi vengono conteggiati in base alla somma dei risultati ottenuti per ogni singola disciplina.<br /><br />vivavoce sport e salute<br /><br />DOVE SEGUIRCI<br /><br />GUARDACI IN TV SUL DIGITALE TERRESTRE:<br /><br />Radio Roma News LCN Regione Lazio canale 14 DTT<br />Radio Roma LCN Regione Lazio canale 15 DTT<br /><br />ASCOLTACI IN RADIO SU FM | DAB:<br /><br />Roma 104.0 FM <br />Latina 87.8 FM <br />Rieti 91.8 FM <br />Frosinone 90.8 FM <br />Frosinone 98.8 FM<br /><br />SEGUICI SU SITO WEB E SOCIAL NETWORK:<br /><br />🌎 Sito web: https://www.radioroma.it/<br />📲 WhatsApp: +39 3202393833<br />🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@radioromatv<br />👍 Facebook: https://www.facebook.com/radioromait<br />📸 Instagram: https://www.instagram.com/radioroma/<br />🐦 Twitter: https://twitter.com/radioromait<br />👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/radioroma<br />🎬 TikTok https://www.tiktok.com/@radioromatv<br /><br />SCARICA L’APP:<br /><br />iPhone, iPad, Apple Car Play ed Apple Tv sull’Apple Store<br /><br />Smartphone, Android Auto ed Android Tv su Google Play Store e Huawei su AppGallery<br /><br />TIMvision, Amazon Fire SticK e WebOS Tv per Samsung LG.<br /><br />ASSISTENTE VOCALE:<br /><br />Pronuncia “APRI o AVVIA o METTI o RIPRODUCI Radio Roma” su Amazon Alexa e Apple Siri, oppure “PARLA con Radio Roma” su Google Assistant.
