Kış mevsiminin popüler meyvelerinden biri olan nar, yüksek antioksidan kapasitesi ve içerdiği vitaminlerle bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Uzmanlar, narın sağlık üzerindeki faydaları ve günlük tüketim miktarlarını aktarıyor. <br>Kış aylarında faydası saymakla bitmeyen meyve: Nar<br>KONYA - Kış mevsiminin tercih edilen meyvelerinden narın yararları saymakla bitmiyor. Uzmanlar, narın antioksidan özelliğinin yanı sıra içerdiği vitamin ve minerallerle vücut direncini artırdığına dikkat çekiyor. <br />Kış aylarının gelmesiyle beraber tüketimi son günlerde artan narın sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. Nar antioksidan özelliğinin yanı sıra içerdiği vitamin ve minerallerle vücuda birçok fayda sağlıyor.<br />"Nar suyu arterlerde plak oluşumu riskini azaltır"<br />Nar meyvesinin içerdiği vitaminlerle 'süper besin' olarak bilindiğine dikkat çeken Medicana Konya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Uzm. Dyt.<br /><br />hbrlr1.com/ctafyyydkckckl</a>
