تعویض مفصل زانو یک عمل جراحی مهم است که پس از آن، فیزیوتراپی نقش حیاتی در بهبودی و بازتوانی فرد ایفا می‌کند. این ویدیو به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید در خانه و با تمرینات ساده و مؤثر، به بهبود عملکرد مفصل زانوی خود بعد از جراحی کمک کنید.<br /><br /> تمرینات تقویتی و کششی برای افزایش دامنه حرکتی <br /> تقویت عضلات اطراف زانو برای کاهش فشار بر مفصل<br /> بهبود تعادل و قدرت بدنی برای بازگشت به فعالیت‌های روزمره<br /><br />با پیگیری منظم این تمرینات در منزل، می‌توانید به‌سرعت بهبود یابید و کیفیت زندگی خود را بالا ببرید. برای کسب مشاوره و راهنمایی بیشتر، به کلینیکت مراجعه کنید.<br />https://clinicet.ir/knee-replacement-physiotherapy-at-home
