Come ripartire con energia dopo le festività? Come fare un vero e proprio reset della propria situazione intestinale e metabolica, dopo gli eccessi di cibi e bevande? Con il Metodo Restart, che aiuta a ripulirsi dall'interno con specifiche tecniche. Ce le spiega in questo video la dottoressa Serena Missori, endocrinologa e diabetologa. In sintesi, il metodo Restart raccoglie diverse azioni da fare quotidianamente, dalla pulizia dell'intestino con specifici accorgimenti all'utilizzo di erbe amare che - tra i vari benefici - riducono la voglia smodata di dolci che può rimanere dopo il periodo di festività. Vuoi saperne di più su questo metodo? Clicca qui.
