नकारात्मक विचारों के सामने क्या करें?

नकारात्मक विचारों के सामने क्या करें? उनसे बाहर निकलने के उपाय जानते हैं प्रस्तुत वीडियो के माध्यम से।<br /><br />How to deal with negative thoughts? Let’s understand the ways to get rid of it through the presented video.