ما هي الريجيمات العشوائية وكيف تتفادينها مع الخبيرة دانة الحموي

الكثير من الأشخاص و خاصة السيدات يتبعون نظما غذائية خاصة حتي يقللون الوزن و يستعيدون رشاقتهم .