الانتشار الكبير لتناول ماء جوز الهند، أو تضمينه لمختلف المشروبات وحتى الأطباق الصحية، جعل منه إحدى أحدث صيحات الرشاقة والغذاء أخيراً. وهو بلا شك من المغذيات