Dépassées par leurs problèmes conjugaux, Stef et Lena entament une thérapie de couple. Un nouveau venu fait son apparition : AJ, un jeune garçon désorienté, que Callie compte prendre sous son aile. Brandon, méfiant à l'égard d'AJ, suit désormais des cours dans une prestigieuse école de musique. La compétition y est rude. De son côté, Jude peine à assumer son homosexualité et ses sentiments pour Connor. La famille Quinn, quant à elle, est soumise à de violents bouleversements. Changement de casting dans cette troisième saison des "Fosters", avec le départ de Jake T. Austin (Jesus), remplacé par Noah Centino.
