Aprender a comunicarse en medio de un conflicto no siempre es fácil, pero es posible mejorar con práctica. A continuación, compartimos algunas estrategias sencillas que pueden ayudarte a expresar lo que sientes y piensas sin generar más tensión. Estos consejos pueden servir tanto en conversaciones personales como en el entorno laboral.<br /><br />#psicologia #saludmental
