Voici comment réaliser l'exercice de sophrologie "la respiration avec les épaules".<br />Pour d'autres exercices et pour devenir sophrologue spécialisé, c'est ici : https://www.agoracademie.com/academie/devenir-sophrologue<br /><br />#sophrologie #sophrologue #formationsophrologie #formationsophrologue #devenirsophrologue #relaxation #formationrelaxation #sophrorelaxation #formationsophrorelaxation #agoracadémie #laurentbertrel