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소화의 시작은 입! 씹는 과정 없이 섭취시 장에서는 더 많은 소화 효소가 더 필요

2025-05-23 0 Dailymotion

<p></p><br /><br />체내 효소는 소화효소+대사효소<br>나이가 들수록 체내 소화효소가 감소<br>탄수화물 섭취 후 더부룩한 속도 소화효소가 부족하다는 신호<br>침속의 아밀라아제 탄수화물 분해의 핵심 효소<br>젊었을 때보다 최대 50%까지 감소하는 아밀라아제<br><br>건강한 삶을 위한 방법 <br>[건강스페셜 한양촌]

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