Actualmente existe un auge de perfiles y plataformas de entrenamiento dirigidos especialmente a mujeres y sus cuerpos. El bombardeo constante de imágenes puede generar presión para ajustarse a un determinado ideal de belleza. Es importante entender que cada persona es única y tiene diferentes motivaciones y experiencias. Recuerda que la salud y el bienestar deben ser el enfoque principal.
