अगर आपको अक्सर पेट में मरोड़, दस्त, कब्ज, गैस या सूजन की समस्या रहती है — तो हो सकता है आप IBS (Irritable Bowel Syndrome) से परेशान हैं।<br /><br />इस वीडियो में आचार्य मनीष जी बता रहे हैं:<br /><br />🔹 IBS क्या होता है?<br />🔹 इसके होने के मुख्य कारण क्या हैं – जैसे गलत खानपान, तनाव, बार-बार एंटीबायोटिक्स लेना<br />🔹 लोग क्यों सालों तक दवाइयों पर निर्भर हो जाते हैं, लेकिन फिर भी ठीक नहीं होते<br />🔹 और सबसे अहम — दवाइयां क्यों नहीं लेनी चाहिए और इसकी जगह आयुर्वेद व प्राकृतिक उपाय कैसे अपनाने चाहिए<br /><br />✅ आयुर्वेद के अनुसार IBS का मूल कारण — पाचन अग्नि का कमजोर होना होता है<br />✅ दवाइयां सिर्फ लक्षण दबाती हैं, जड़ से इलाज नहीं करतीं<br />✅ प्राकृतिक उपायों से पेट की आंतें मजबूत होती हैं और शरीर खुद को ठीक करने लगता है<br /><br />"दवा नहीं, दिनचर्या बदलो – तभी मिलेगा स्थायी समाधान" — आचार्य मनीष जी
