مرحباً بكم في هذا الفيديو التعليمي الهام الذي يسلط الضوء على أحد أكثر الأسئلة شيوعاً بين الأمهات بعد الولادة: "متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟" و"هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل؟". نقدم لكم معلومات دقيقة ومبسطة بناءً على أحدث التوجيهات الطبية لمساعدتكن على فهم هذه المرحلة الحيوية.<br /><br />نبدأ بشرح توقيت عودة الدورة الشهرية للأمهات اللاتي لا يرضعن أطفالهن طبيعياً، حيث يمكن توقع عودتها بعد حوالي ستة إلى ثمانية أسابيع من الولادة. هذا التوقيت يعتبر طبيعياً لتعافي الجسم.<br /><br />ثم ننتقل إلى الحالات التي ترضع فيها الأم طفلها ويعتمد عليه كلياً في غذائه. في هذه الحالات، قد تتأخر عودة الدورة الشهرية بشكل كبير، وقد لا تعود إطلاقاً خلال فترة الرضاعة. نشرح الآلية الفسيولوجية وراء ذلك، مبرزين دور هرمون البرولاكتين، وهو الهرمون المسؤول عن إدرار الحليب. ارتفاع مستوى البرولاكتين في دم الأم يؤثر سلباً على المبايض ويمنع عملية التبويض، مما يفسر تأخر الدورة الشهرية.<br /><br />بسبب هذه الآلية الطبيعية، تُعتبر الرضاعة الطبيعية أقدم وسيلة طبيعية لتنظيم النسل بعد الولادة، وهي آلية معروفة ومستخدمة منذ زمن طويل قبل اختراع أي وسائل صناعية لتنظيم الأسرة.<br /><br />ولكن، من الضروري جداً التأكيد على نقطة حاسمة: لا يمكن الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كلياً كوسيلة وحيدة ومضمونة لمنع الحمل. الدراسات والخبرات الطبية أثبتت أن التبويض قد يحدث أحياناً حتى أثناء الرضاعة الطبيعية النشطة، وبالتالي يمكن أن يحدث الحمل. هذا التنويه مهم للغاية لتجنب الحمل غير المخطط له.<br /><br />لذلك، إذا كنتِ ترغبين في تنظيم الحمل لاستعادة صحتكِ بعد الولادة، نحن ننصحكِ بشدة بـاستشارة طبيبكِ الخاص. سيقوم الطبيب بتقديم النصح واختيار إحدى الوسائل المعروفة والفعالة لتنظيم الأسرة، مثل أقراص تنظيم الحمل، أو أحد أنواع اللوالب المناسبة، أو غيرها من الخيارات المتاحة التي تتناسب مع حالتكِ الصحية وظروفكِ الشخصية، بدلاً من الاعتماد على الرضاعة الطبيعية وحدها.<br /><br />يهدف هذا الفيديو إلى تزويدكن بالمعلومات اللازمة لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتكن ورفاهية أسرتكن. تذكروا دائماً أن هذه المعلومات مخصصة للأغراض التعليمية العامة ولا تعتبر بديلاً عن استشارة أخصائي رعاية صحية أو طبيب مؤهل.<br /><br />نتمنى لكن مشاهدة مفيدة ومليئة بالمعلومات! لا تترددن في ترك أسئلتكن وتعليقاتكن أدناه.
