কেনেদৰে এই জীৱনশৈলীজনিত ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব ? আমি কেনেধৰণৰ খাদ্যত আমি গুৰুত্ব দিয়া উচিত ? এই সন্দৰ্ভত জনালে ডায়বেট'ল'জিষ্ট ডাঃ ৰূপম দাসে-