മൂന്നാം വയസ് മുതല്‍ അഭ്യാസം; ഇനിയൊരുക്കം ഗിന്നസ് റെക്കോഡിനായി, യോഗയെന്നാല്‍ ജീവനാണ് ഉമയ്‌ക്ക്