El exceso de trabajo muchas veces nos lleva a sufrir de estrés, afectando nuestra salud física y mental, acompaña a Omar Y Karla en este capítulo y descubre como sobrevivir al agotamiento.<br /><br />https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/ <br />https://www.facebook.com/sumatvuaeh<br />https://www.instagram.com/sumatvuaeh/<br />https://x.com/sumatvuaeh<br />https://www.tiktok.com/@sumatvuaeh?_t=ZM-8uRA6hvpwX7&_r=1<br />https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/sobre-vivir<br /><br />#EstrésLaboral #AgotamientoMental #Burnout #SaludMental #BienestarLaboral #VidaLaboralSaludable #EquilibrioLaboral #PsicologíaLaboral
