Wie viel Schlaf brauchen wir? Generell gilt: Ein gesundes Maß liegt zwischen sieben und neun Stunden Schlaf pro Tag. Doch eine ganz so pauschale Antwort lässt sich nicht geben - denn sie ist abhängig vom Alter.<br /><br />Mehr dazu hier: https://www.news.de/gesundheit/858733566/x<br /><br />Lass doch ein Abo da, um kein Video zu verpassen! <br /><br />Social Networking: https://www.facebook.com/News.de/<br /><br />#schlafen #gesundheit #sleep #schlafbedarf
