Pan Integral.<br />Primera receta:<br />250 g de harina de cebada<br />250 g de harina integral<br />10 g de levadura de panadería<br />2 cucharadas de azúcar moreno o miel<br />160 ml de agua tibia<br />160 ml de leche<br />160 ml de cucharadita de sal<br />1/4 de taza de aceite de oliva<br />50 ml.<br /><br />Segunta Receta.<br />500 g de harina de trigo<br />160 ml de agua tibia<br />160 ml de leche tibia<br />8 g de levadura instantánea<br />2 cucharadas de azúcar moreno o miel<br />1 cucharadita de sal<br /><br />1/4 de taza de aceite de oliva.<br />Espolvoreado con semillas.
