Es muy importante dormir bien porque eso ayuda a que el cerebro funcione de manera adecuada. Sin embargo, este proceso genera melatonina y es la que nos hace sentir somnolientos aunque hayamos dormido suficiente. <br /><br />Conoce más del tema aquí. <br /><br />Nota:<br />https://noticiasncc.com/sin-categoria/07/14/por-que-nos-sentimos-mal-al-despertar/<br /><br />Foto de portada: Motion Array.
