Saltos, música y una técnica que transforma el cuerpo y la mente. Una actividad cada vez más elegida promete combatir el sedentarismo con ritmo y energía. Enterate de qué se trata el jumping. <br /> <br />Gabriela Barboza, instructora de jumping, detalló que se trata de una disciplina aeróbica que combina trabajo físico y emocional sobre trampolines especialmente diseñados. <br /> <br />“Jumping es una actividad aeróbica que trabaja la resistencia cardiorrespiratoria, pero también la tonificación del cuerpo”, explicó Barboza. Sin embargo, resaltó que sus beneficios van más allá de lo físico: “Los resultados se ven reflejados en el cuerpo, pero también en cómo nos sentimos con nosotros mismos. Liberamos estrés, tensiones, y salimos renovados”. <br /> <br />Lee la nota completa en www.misionesonline.net
