<p></p><br /><br />00:00 재료소개 및 손질 46:10<br>01:37 어묵을 뜨거운물에 넣은후 얼음물에 넣는다 <br>02:45 어묵을 잘게 썬 후 다진다 <br>04:13 땡초를 잘게 다지듯 썬다 <br>05:55 이보은의 꿀팁 <br>11:10 도시락 준비<br><br>활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! <br>'행복한 아침'<br>월~금 아침 7시 30분 방송
