Ich trage seit mehr als einem halben Jahr einen Smart Ring am Finger. Nach dieser langen Zeit habe ich viele Erkenntnisse gewonnen. Sind Smart-Ringe eine echte Alternative zur Smartwatch oder nur gutes Beiwerk? Wie gut diese Tracker tatsächlich sind, erfahrt ihr im Video! <br /> <br /> Alle Erkenntnisse im Überblick: <br /> <br /> 00:00 Intro <br />00:40 Disclaimer <br />01:09 Schlaftracking <br />06:13 Readyness-Score / HFV <br />08:44 Sport <br />10:14 Schritte zählen <br />11:33 Datenschutz <br />12:32 Alltag <br />13:12 Akkulaufzeit <br />14:06 Eine Ergänzung? <br />14:36 Fazit <br /> <br /> Das Interview mit dem Schlafforscher : <br /> <br /> Die Samsung und Apple Watch haben 60 Tage meinen Schlaf kontrolliert - Ein Schlafforscher tauschte meine Sorgen gegen neue Bedenken aus <br /> <br /> Die Smart-Ringe im Test : <br /> <br /> - Oura Ring 4 <br />- RingConn Gen 2 <br />- Amazfit Helio Ring <br /> <br /> Was haltet ihr von solchen Gadgets? Tragt ihr bereits einen Smart-Ring oder bleibt ihr lieber bei euren derzeitigen Fitness-Trackern? Schreibt es gerne unten in die Kommentare!