Dah rajin masuk gym tapi badan still sama? Ramai tak sedar, silap kecil boleh ganggu progress besar. 💪 <br /><br />Jom dengar perkongsian Coach Raff pasal pentingnya ada ilmu sebelum terjun ke dunia gym ni. <br /><br />#maskulin #majalahmaskulin #fyp
