Disadvantages Of Morning Tea: कुछ लोग चाय के बिना अपनी सुबह को इमेजिन भी नहीं कर पाते हैं. उन्हें सुबह उठते ही अपने बेड पर एक कप गर्म चाय का प्याला चाहिए होता है. क्योंकि यही प्याला उनको नींद से जगाने का काम कर पाता है. मगर क्या आप जानते हैं कि बिना ब्रश किए चाय पीने से आपको कितनी शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है? माना कि सुबह चाय न मिलने से आपको अपना दिन अधूरा-अधूरा सा लगता है, लेकिन जिंदगी में सेहत से बढ़कर कोई चीज नहीं है. क्योंकि सेहतमंद रहकर ही जिंदगी के तमाम खुशियों का लुत्फ उठाया जा सकता है.<br /><br />चाय को खाली पेट पीना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक माना गया है. ऐसा करने से आपको कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानते हैं बिना ब्रश किए चाय पीने की आदत सेहत के लिए खराब क्यों है?<br /><br />#morningtea #teasideeffects #morninghealthtips
