<p></p><br /><br />빵,라면,과자 등에 들어있는 단맛<br>달콤한 음식 섭취는 도파민 분비<br>하지만 정제 탄수화물 섭취는 <br>마약과 비슷한 자극<br>탄수화물 중독 -> 지방 -> 당뇨병,고지혈증 으로 증세 악화<br>정제 탄수화물 말고 어떤 탄수화물을 섭취해야 할까?<br><br>활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! <br>'행복한 아침'<br>월~금 아침 7시 30분 방송
