<p></p><br /><br />지방형 : 탄력이 없고 힘없이 쳐져 있어서 유산소 운동과 근력운동 병행<br>부종형 : 잘 붓는 유형으로 누워서 벽에 다리 90도로 올리고 10~15분 유지<br>근육형 : 근육이 발달한 유형으로 근육 이완 운동과 유산소 운동 병행<br><br>활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! <br>'행복한 아침'<br>월~금 아침 7시 30분 방송
