ورزش و تندرستی؛ چگونه از ریزهخواریهای مخرب رژیمهای لاغری نجات پیدا کنیم؟<br /><br />ریزهخواری به حالتی گفته میشود که فرد در میان وعدههای اصلی بدون برنامه مشخص به سراغ خوردنیهای کوچک میرود. <br /><br />لب بیشتر : http://parsi.euronews.com/2025/09/08/exercices-and-fitness-10-sport-diet-nibbling<br /><br />مشترک شوید: یورونیوز به یازده زبان دیگر در دسترس شماست
